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- （中野）SH療法レポート
2021年1月13日
ご案内
1/15（金）と1/16（土）は院内研修のため臨時休診とさせていただきます
ご了承のほどよろしくお願いいたします
1/18（月）からまた通常の診療体制となります
装置を付け始めてから1ヶ月ちょっと経ちました。
歯並びの方はまだ見た目では分からないけど、
少しずつ動いてるみたいです。
1日10時間以上の装置装着が目標ですが、
最近は10時間未満になったり1日合計で10時間になったりと、しっかり出来ていません。
特に年末年始は美味しい物に気分が上がり、
矯正のことを忘れ装置を付けないことがありました。
綺麗な歯並びになるためにも、こんな事があってはならないので、
しっかり装置の装着時間を作っていきたいと思います。
装置を付けないと元に戻る？ので、頑張っていきたいと思います！
あいうべ体操とフッ素洗口も継続していきたいです。
歯科助手
中野
【SH療法解説】
取り外しができる、という点が最大のメリットであると考えています。
旅行やイベントなどの際には、装置を外しておけるので、見た目を気にせずに楽しんでいただけます。
ただし、取り外しができることが最大のデメリットでもあります。
装置を装着しないと、矯正力がうまく発揮されません。
（就寝時+αで、1日10時間程度の装着が望ましいです）
ご飯を食べたらすぐに装置を装着するなどルールを作り、
さらにその後はお菓子など食べられなくなりますので、
規則正しい生活づくりの役に立つかもしれませんね。
勤務医
森田悠矢
